Gaston et ses émotions

Gaston et ses émotions

Notre mascotte est un personnage de Aurélie Chien Chow Chine, auteure et sophrologue.

Quand Gaston va bien, sa crinière est multicolore comme l’arc en ciel.

Mais parfois, Gaston ne va pas bien ….

A la fin de chaque histoire, Gaston nous apprend un  » petit jeu de respiration » pour aller mieux et retrouver le sourire.

Quand la crinière de Gaston est rouge, il est en colère ! Voici le petit jeu pour faire partir le nuage de colère que l’on peut avoir dans la tête …

Quand la crinière de Gaston est bleue, il est triste. Voici le petit jeu pour faire partir le nuage de tristesse que l’on peut avoir dans sa tête…

Voici Aurélie Chien Chow Chine qui présente les émotions de Gaston.

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