A 6 ans je dormirai 12 heures.
A 10 ans tu dormiras 10 heures.
A 14 ans on dormira 9 heures.
A 18 ans et plus nous dormirons 8 heures.
Vous mangerez 5 fruits et légumes par jour. Ils mangeront du pain, des céréales, pommes de terre et légumes secs à chaque repas. Elles mangeront du lait et des produits laitiers 3 fois par jour. Je mangerai des viandes, poissons, œufs 1 à 2 fois par jour. Tu mangeras un petit peu de matières grasses. On mangera un petit peu de sucre et de produits sucrés.
Lenny