Des personnes se retrouvent tous les mercredis soirs pour nager, à la piscine Pierre-de-Coubertin, au Mans.
Les personnes nagent environ 1,3 kilomètres par cours (une heure) sachant qu’ils ne font pas que ça …
Comment s’organisent-ils ?
Un groupe de nageurs vient tous les mercredis soirs de 18h30 à 19h30, à la piscine Pierre-de-Coubertin. Ils font ce sport pour se muscler, se faire plaisir et se divertir.
Les entraînements …
« Pour les débutants, on fait du cours classique natation où on revoit toutes les techniques, a expliqué Aude.
Il y a aussi des personnes qui ne sont là que pour l’entretien où je corrige les mouvements sans trop les embêter parce qu’ils veulent juste nager tranquillement.
Et on en a aussi qui ont un niveau au-dessus donc c’est plus de l’entraînement que de ’apprentissage. Donc on fait de l’aquagym, de l’aquapalme, des abdos, un mix de plein de choses. »
Quelle ambiance !
Pour cette communauté, il n’y a pas meilleure ambiance que ça : ils se font des blagues, s’éclaboussent, se donnent des surnoms, ils s’écoutent et ne se moquent jamais du physique ou de l’allure d’une personne. « C’est une ambiance conviviale et familiale », a déclaré Aude.
« Il y a une bonne ambiance, a dit Jean-Paul, un excellent travail physique qui apporte le bien être et la santé. »
Éloïse TROIS, 4B du Collège Les Sources